Lass los, Hase! 

Lass den ganzen Ballast aus Deiner 

Vergangenheit hinter Dir!

Don’t worry, be hoppy!

Hast du dich auch schon mal gefragt, wie dein Leben wäre, wenn du den ganzen Ballast aus deiner Vergangenheit hinter dir lassen könntest?

Dieser hasenstarke kleine Ratgeber erklärt dir Schritt für Schritt, wie du deine Erinnerungen durchforstest und nur noch diejenigen mit in die Zukunft nimmst, die dir gut tun. Mit vielen konkreten Beispielen, leichten Übungen und einem hasigen Augenzwinkern.

Inhalte: 

1 | Einleitung

2 | Schwellensituationen in unserem Leben

Der Übergang von der Schule ins Berufsleben

Der Auszug von zu Hause

Heirat und Familiengründung

Karrierewechsel oder Jobverlust

Der Übergang ins Rentenalter

Verlust eines geliebten Menschen

3 | Loslassen von erwachsenen Kindern und alternden Eltern

Der Auszug aus dem Paradies

Der bevorstehende Einzug ins Paradies

Der „Familienbaum“

4 | Vergangene Beziehungen loslassen

in and out of love

Der unglücklich entliebte Hase

Out of life

Die Ballon-Methode

5 | Das ‚alte Ich‘ loslassen

Und die Moral von der Geschicht: Pflege deine ollen Möhren nicht!

6 | Von der Theorie zur Praxis hoppeln

Wie geht es weiter?

Zum guten Schluss

Ermutigung zum kontinuierlichen Loslassen im Alltag

GeDANKen

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Rechtliches

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